　囲碁×健康マネジメント

全ての道は筋トレに通ず。好きを発信するブログである！！

こんばんは。突然ですが、皆さんには譲れないモノってありますか？何があっても人生において譲れない指標となるべき価値観と言えるものです。今の私に譲れないモノは、、健康です。パフォーマンスやスキルはコンディショニングが整って初めて満足に発揮…

筋トレ！ボイトレ!囲碁トレ!人生トレーニングしながらゲーム化していくロックンロール！