　囲碁×健康マネジメント

全ての道は筋トレに通ず。好きを発信するブログである！！

おはようございます。ようやく、朝の時間帯に更新することができました。夜はあまりブルーライトを浴びたくないのと、夜はもう脳が疲れていて集中して文章を書くのには適していないとされます。意志決定、選択の多さで脳は疲労していくと言われています…

筋トレ！ボイトレ!囲碁トレ!人生トレーニングしながらゲーム化していくロックンロール！